Nuova Terra

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Zuppa Toscana con Farro

2.99 €

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Disponibilità immediata: Consegna entro 5 giorni lavorativi (per località disagiate e isole da 1 a 3 giorni aggiuntivi).

La Zuppa Toscana con Farro Nuova Terra ha un alto contenuto di fibre, che contribuiscono alle normali funzioni gastriche e digestive. È fonte di proteine vegetali, ideali per il mantenimento delle ossa e della massa muscolare, e di ferro, grande alleato del sistema immunitario.

Ideale per portare in tavola i sapori della tradizione culinaria toscana

Ingredienti: PISELLI SPEZZATI, ORZO PERLATO, LENTICCHIE VERDI, FAGIOLI DALL’OCCHIO, FAGIOLI VERDI AZUKI, FARRO PERLATO 7%, FAVE DECORTICATE, LENTICCHIE ROSSE SPEZZATE.
Può contenere tracce di mandorle, sesamo, sedano, solfiti e soia. Contiene glutine.
4 PORZIONI - 250GR

TAG: Le ZUPPE DELLA TRADIZIONE

Una porzione (60g) di Zuppa Toscana con Farro nuova Terra apporta:

Le Fibre saziano e aiutano la regolarità intestinale

Fibre

Alimentari

48%

Le Proteine Vegetali riducono il colesterolo

Proteine

Vegetali

31%

Il Ferro fornisce energia per la giornata!

Ferro

24,3%

Come si prepara

Tabella nutrizionale

Recensioni

In pentola

Per 1 porzione: scalda 2 cucchiai d’olio in una pentola con una piccola cipolla rossa fatta a fettine sottili.
Aggiungi la zuppa, mescola e copri con 500 ml di brodo vegetale bollente.
Fai bollire e cuoci per 30-35 minuti.

In pentola a pressione

riduci i tempi di cottura ed i liquidi di circa la metà.

Prima di servire:

condisci con olio d’oliva, pepe nero appena macinato e formaggio grattugiato fresco.

Si consiglia il risciacquo del prodotto con acqua corrente prima dell'utilizzo.

Valori medi

per 100 g
di prodotto

per porzione
(60 g)

Energia

KJ
Kcal

1340
318

(15,9*)

1072
254

(12,6*)

Grassi
di cui acidi grassi saturi

g
g

1,7
0,3

(2,4*)
(1,5*)

1,4
0,2

(1,9*)
(1,2*)

Carboidrati
di cui zuccheri

g
g

47,2
2,0

(18,1*)
(2,2*)

37,8
1,6

(14,5*)
(1,8*)

Fibre

18,0

(60*)

14,4

(48*)

Proteine

19,4

(38,8*)

15,5

(31*)

Sale

0,01

(0,2*)

0,01

(0,1*)

Ferro

4,2

(30**)

3,4

(24,3**)

*AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal). I valori sono espressi in percentuale.
**RDA = Percentuale di copertura del fabbisogno giornaliero raccomandato di minerali e vitamine.
UNA CONFEZIONE CONTIENE CIRCA 4 PORZIONI.

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